recent
أخبار ساخنة

ما لا يعرفه الناس عن رهاب الخوف من اللون الأصفر

الصفحة الرئيسية
رهاب الخوف من اللون الأصفر
 رهاب الخوف من اللون الأصفر 

يشعر بعض الناس بالخوف من اللون الأصفر ومن كل شئ لونه أصفر أو عندما يستمعون إلى كلمة أصفر هذا ما يعرف بفوبيا اللون الاصفر Xanthophobiaو يقصد بها الخوف من اللون الأصفر وسنتعرف في هذا المقال علي ما هو رهاب اللون الأصفر (الزانثوفوبيا) وما هي اعراضه واسبابه.



ما هي الرهابات Phobias

الحقيقة هي أن هناك مجموعة من المخاوف المختلفة التي لم يسمع بها الكثير من الناس أو حتى فكروا بها. أي شيء موجود وحتى الأشياء غير الموجودة هي أشياء يمكن أن يخاف منها الشخص ، وهذه المخاوف حقيقية للغاية. بالنسبة للشخص الذي يعاني من هذا الخوف ، والفوبيا او الرهاب هو الخوف غير المنطقي من شئ معين مثل ان يخاف شخص من المرتفعات فيقوم بالأمتناع عن الصعود للأماكن المرتفعه فالفوبيا هي تخوف مرضي لا يصطنعه الشخص فهو حقيقي للغاية بالنسبه له وقد وضحنا بتفصيل اكثر عن الرهاب في موضوع الفوبيا :الأعراض والأنواع والأسباب والعلاج.




ما هو رهاب اللون الأصفر Xanthophobia


Xanthophobia هو الخوف المرضي من اللون الأصفر وكل شئ لونه أصفر وكلمةXanthophobia مكونه من Xantho
وهي كلمة يونانية تشير إلى اللون الأصفر و phobia و ايضا لاتينية وتعني الرهاب او الخوف أو القلق.

وفي الحقيقه هناك مصطلح أخر يعبر به عن الخوف من الألوان بشكل عام وهو الكروموفوبياChromophobia او رهاب الألوان وهو نفور غير طبيعي من الألوان أو بعض الألوان ،وقد يعاني أولئك الذين يعانون من رهاب الكروموفوبيا من كره شديد أو نفور من لون واحد فقط ، أو قد يعانون من رهاب متعدد الألوان.

ولكن في رهاب الزانثوفوبيا Xanthophobia يكون الخوف من اللون الأصفر فقط..


لاحظ أن

لتصنيف الرهاب ، يجب أن يفي الخوف أو النفور بمتطلبات معينة. على سبيل المثال ، إذا كنت ببساطة لا تحب اللون الأصفر ، وترفض ، على سبيل المثال ، ارتدائه ، فهذا لا يعني أن لديك رهابًا من هذا اللون فالرهاب هو خوف ساحق ومنهك من شيء أو مكان أو موقف أو شعور أو حيوان. ويؤثر علي حياتك ومن ثم اذا كنت لا تحب اللون الأصفر في الملابس فهذا ليس رهابا.


هل رهاب اللون الأصفر مشكله كبيرة لصاحبها؟


إذا لم يكن لديك رهاب الزانثوفوبيا حاليًا أو تعرف شخصًا يعاني منه هذا الرهاب ، فقد لا تفهم ما هي المشكلة الكبيرة. وببساطه هم لا يحبون اللون الأصفر. إنه مجرد لون ، أليس كذلك؟

لكن الحقيقة هي أنه أكثر بكثير من مجرد لون ، واعتمادًا على شدة الرهاب الذي يعاني منه شخص ما ، فقد يجعل من المستحيل تمامًا أن يكون في أي مكان بالقرب من اللون. هذا يعني أنه يمكن أن يتدخل على الإطلاق في أي شيء وكل شيء يفعلونه في أي يوم معين. قد يجعل الخوف من أي لون من الصعب الاستمرار في حياتك ولكن فكر في جميع الأماكن التي ستجدها باللون الأصفر.


يستخدم اللون الأصفر في العديد من الحافلات المدرسية في جميع أنحاء البلاد. يتم استخدامه في العديد من سيارات الأجرة في بعض البلدان. ويتم استخدامه في أضواء الشوارع والعديد من العلامات التي ستراها تسير على الطريق. يتم استخدامه في شعارات الشركات والمباني والمنازل. يتم استخدامه داخل المباني والمنازل. في أي مكان تذهب إليه ، يمكنك أن تصطدم بهذا اللون بطريقة أو شكل أو شكل. سواء كانت كمية صغيرة أو كمية كبيرة. حتى لو كنت تأخذ في الحسبان كل هذه الأشياء الأخرى.

فالخوف من اللون الأصفر مشكلة كبيرة ويجب عدم تجاهلها او التعامل مع من يشتكي منها بعدم اهتمام او تقليل.



أعراض رهاب اللون الاصفر Symptoms Of Xanthophobia


الأعراض المصاحبة لمعظم أنواع الرهاب متشابهة جدًا ولكنها موجهة ببساطة نحو موقف أو تجربة معينة.و بشكل عام يحدث الرهاب بسبب بعض التجارب المؤلمة المحددة التي حدثت. على سبيل المثال ، قد ينشأ الخوف من اللون الأصفر من لدغة نحلة ، أو التعرض لمركبة صفراء ، أو أي شيء آخر يتضمن اللون نفسه. بسبب تلك التجربة المؤلمة ، يرتبط اللون بتلك التجربة ، وفي كل مرة ترى اللون ، تعود هذه التجربة إليك مرة أخرى.

بالنسبة للبعض ، يمتد الرهاب لرؤية اللون نفسه فقط. ولكن قد يكون حتى مقدارًا صغيرًا من اللون أو وميضًا صغيرًا للصورة ذات اللون. بمجرد رؤية اللون ، تعود التجربة وتبدأ الأعراض الأخرى.

بالنسبة للبعض ، يكون الرهاب قويًا جدًا لدرجة أنه حتى رؤية كلمة أصفر أو سماع شخص ما يقول أصفر يمكن أن يتسبب في ظهور أعراض الفوبيا.يمكن أن يكون لشدة الرهاب مستويات مختلفة ، ويمكن أن تتداخل بشدة مع حياتك العامة إذا لم يتم علاجها.

ترتبط الأعراض الأخرى المرتبطة بالرهاب بما يحدث عندما تختبر الشيء الذي تخاف منه. على سبيل المثال ، قد يحدث القلق الشديد والشعور بالرهبة. قد تعاني أيضًا من سرعة التنفس ، عدم انتظام ضربات القلب ، ضيق التنفس ، جفاف الفم ، الغثيان ، الاهتزاز ، التعرق والأعراض الأخرى المرتبطة بنوبات الهلع أو الذعر. قد تجد صعوبة في التحدث أو تجد نفسك تتفاعل بشكل لا يمكن السيطرة عليه تمامًا. من الصعب معرفة ما سيحدث أو متى سيحدث. ومع استمرار الرهاب ، سيستمر الأمر في التفاقم أيضًا.



اسباب رهاب الخوف من اللون الاصفر Causes of Xanthophobia


بالنسبة لعامة الناس ، قد يكون الرهاب من الألوان بشكل عام شئ نادرًا، ولكنه لا يزال سائدًا في عدد كبير من الناس. وفيما يتعلق بالأسباب الخاصة برهاب Xanthophobia ، من المؤسف جدًا أنه لم يتم تحديد الأسباب الدقيقة حتى الآن.

ومع ذلك ، قد تلعب كل من الوراثة وبيئة الفرد دورًا مهمًا للغاية في تطور هذه الحالة. على سبيل المثال ، إذا كان لدى شخص ما تاريخ عائلي من المرض العقلي ، خاصةً اضطرابات القلق أو الرهاب المحدد ، فقد يكون لديهم فرصة أكبر للإصابة برهاب الزانثوفوبيا.

قد يكون هذا بسبب استعدادهم الوراثي لتطور المرض العقلي بشكل عام. إذا كان لدى شخص ما مثل هذه الجينات ، فقد يتطلب الأمر فقط أن يواجهوا نوعًا من الأحداث المؤلمة حتى يصابوا برهاب الزانثوفوبيا.

بشكل أساسي ، قد يكون أي نوع من الأحداث المؤلمة عاطفياً الذي ينطوي على مخاوف مختلفة مرتبطة برهاب الزانثوفوبيا بطريقة ما كافيًا لشخص ما لتطوير هذه الحالة بقدر ما لديهم الجينات المناسبة.

على الرغم من أننا لا نعرف الأسباب الدقيقة لرهاب اللون الاصفر ، إلا أن الإجماع بين معظم المتخصصين في الصحة العقلية هو أن العوامل الوراثية والبيئية تلعب دورًا مهمًا للغاية في تطوير أي اضطراب عقلي.



علاج رهاب اللون الاصفر


مثلما لا توجد أسباب محددة لرهاب الزانثوفوبيا ، لا توجد أيضًا علاجات مصممة خصيصًا لهذه الحالة أيضًا. ومع ذلك ، لا يزال هناك العديد من أشكال العلاج المختلفة التي يمكن أن تساعد بشكل كبير في تحسين العديد من أعراض رهاب الزانثوفوبيا.تتضمن بعض هذه العلاجات:
  • العلاج بالتعرضExposure therapy
  • والعلاج السلوكي المعرفي (CBT)
  • الأدوية النفسية


العلاج بالتعرضExposure therapy

من بين أمور أخرى. يعد علاج التعرض أحد أكثر أشكال العلاج شيوعًا للأشخاص الذين يعانون من الرهاب. يعمل علاج التعرض من خلال جعل المعالج يعرض المريض تدريجياً لخوفه خلال فترة زمنية معينة. فيما يتعلق برهاب الزانثوفوبيا ، قد يبدأ المعالج بتعريض المريض لصور لأجسام صفراء ثم يعرضه لجسم أصفر يمكن ملاحظته ولمسه.

سيكون كل هذا في محاولة للمساعدة في إزالة حساسية المريض من خوفه من خلال تعريضه له بشكل متكرر. نظريًا ، كلما تعرض شخص ما لشيء يخافه ، قل إزعاجه بمرور الوقت.

العلاج المعرفي السلوكي(CBT)

هو شكل آخر شائع جدًا من العلاج الذي يستخدم غالبًا لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق العام (GAD) واضطراب الوسواس القهري (OCD) ، و قد يكون فعالًا أيضًا في المساعدة في علاج الأشخاص الذين يعانون من الرهاب مثل رهاب الزانثوفوبيا أيضًا.

ويعمل العلاج المعرفي السلوكي من خلال مساعدة المعالج للمريض على اكتشاف سبب تفكيره وشعوره وتصرفه بالطريقة التي يتصرفون بها فيما يتعلق بخوف أو قلق معين لديهم. يمكن لأي شخص يعاني من رهاب الزانثوفوبيا يشارك في العلاج السلوكي المعرفي أن يتوقع معرفة سبب تفكيره بالطريقة التي يتعامل بها مع خوفه ، وأيضا قد يساعد فهم مثل هذه الأشياء شخصًا مصابًا برهاب الزانثوفوبيا على اتباع نهج أكثر واقعية عند التفكير في خوفه من اللون الأصفر.



خاتمه

إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا برهاب اللون الاصفر أو إذا كنت تعاني من بعض الأعراض الموضحة في هذه المقالة ، فعليك التحدث إلى طبيبك في أقرب وقت ممكن حتى يمكن تشخيصك وعلاجك بشكل صحيح.


مراجع
Fear of the Color Yellow Phobia – Xanthophobia تم الطلاع عليه بتاريخ الجمعة, 7 مايو 2021.
What People Don’t Understand About Xanthophobia تم الطلاع عليه بتاريخ الجمعة, 7 مايو 2021.
Xanthophobia (Fear of the Color Yellow) Symptoms, Causes, and Treatmentsتم الطلاع عليه بتاريخ الجمعة, 7 مايو 2021.
The Fear of Yellow May Seem Strange but Xanthophobia is Too Real for Some تم الطلاع عليه بتاريخ الجمعة, 7 مايو 2021.
google-playkhamsatmostaqltradent