recent
أخبار ساخنة

كيف تطور من نفسك لتصبح متميزاً (18 نصيحه ذهبية)

كيف تطور من نفسك لتصبح متميزاً
كيف تطور من نفسك لتصبح متميزاً 

لست بحاجة إلى تغيير كامل لتتحسن ولتتميز ولترفع امكانيات بل انت بحاجه لمعرفة أنك أهم شخص في حياتك وأنك تستحتق عنايتك واهتمامك . وفي مقالنا هذا سنستعرض 18 نصيحه ذهبية تساعدك علي تطوير نفسك لتصبح متميزاً في حياتك وفي عملك وفي دراستك فهذه النصائح تساعدك لتكون شخص أفضل باقل مجهود.


كيف تطور من نفسك لتصبح متميزاً


أنت تستطيع وقادر علي فعل كثير من الأمور ولكنك لم تبدأ بعد ، او تقلل من قدر نفسك ، أو تضع العقبات في طريق تميزك ، أو تشعر انك تائه لا تعلم اين الطريق الصحيح أو غير ذلك. كلها امور طبيعيه تحدث مع اي شخص ولكن يجب ان تتعامل مع ذلك وتبدء في تطوير نفسك دون ان تحمل نفسك ما لا طاقة لك به فتنكسر همتك سريعاً وتعود للمربع صفر مره اخري وفيما يلي بعض النصائح الذهبية التي اذا اتبعتها بل اذا اتبعت بعضها ستلاحظ تغير كبير في نفسك وتشعر بتميزك عن الأخرين

استيقظ مبكراً


نعم اخي الاستيقاظ مبكراً يكسبك الكثير من الوقت ، واغلب الناجحين في حياتهم يستيقظون مبكراً ، كما ان ذلك يساعدك علي بدء روتين يومي هو أشبه بخطوه أولي في طريق النجاح الباهر.

أكتب انجازات ونجاحاتك اليومية

اجلب ورقة وقلم ويفضل ان يكون دفتر (كشكول /كراسه )وأسميه دفتر الانجاحات او دفتر الانجازات وابدء بتسجيل انجازاتك اليومية ، ولكن ما هي هذه الانجازات والنجاحات اقول لك ببساطه استيقاظك مبكراً نجاح واعدادك وجبة افطار لك ولعائلتك انجاز قرائتك سطر في كتاب انجاز تعلم كلمة جديده في لغة غير لغتك الأمر انجاز وغير ذلك اتصالك بصديق لك والأطمئنان عليه انجاز كل هذه انجازاتك اليومية وغيرها ابدء في تسجيلها في دفتر او كشكول وكلما انجزت شئ مهما كان صغير أكتبه في كشكول انجازاتك بعد اتمامه مباشرة.


أمثلة لكيفية الكتاب في كشكول الانجازات

لقد نجحت في الاستيقاظ مبكراً
لقد نجحت في القاء السلام علي الناس
نجحت في الاستماع لزوجتي /زوجي وتبسمت في وجه

وهكذا فانجازاتك كثيرة عليك تسجيلها والافتخار بها ،ابدء وأسرع في تحقيق انجازات أكثر لتكتبها.



خذ حماماً في بداية يومك

لا يهم اذا كنت تهوي الاستحمام بالماء البارد او الماء الساخن فما يهم ان تبدء يومك بالاستحمام فذلك يعطيك المزيد من النشاط ولا تنسي تسجيل ذلك في كشكول انجازاتك اليومية.


مارس تمارين رياضية

اجعل لنفسك روتين يومي من ممارسه الرياضه حتي ولو 5 دقائق تقوم فيها بتمارين الاطاله الخفيفه ، او ممارسه المشي ، فممارسه الرياضه بشكل يومي تغير مظهرك وتجعله افضل وتحسن حالتك المزاجية .




القي السلام علي الناس مبتسماً

افشاء السلام بين الناس من افضل ما يمكنك القيام به واذا كنت مبتسماً فهذا يعني انهم ايضاً سيبتسمون في وجهك بل انه بعد ذلك عندما يراك أحدهم قادم سيقوم بالتبسم في وجهك مباشرة وهذا له شعور مختلف لا يوصف ولا يعرفه الا من عايشه وشعر به .




خطط مسبقا.

خطط لما تريد تحقيقه في الأيام أو الأسابيع أو الأشهر القليلة القادمة ولكن يجب ان تكون هذه الخطه قابله للتنفيذ وتناسبك وتناسب امكانياتك بمعني لا يعقل ان يقول شخص ساحفظ القرآن الكريم في 5 ايام فهذا صعب بل قد يكون مستحيل ، ولكن يمكن وضع خطه تدريجيه بمعني الاجتهاد لحفظ ايه واحده يومياً اوأكثر من ذلك قليلاً ، فالهدف هو النجاح في تنفيذ الخطه لا الفشل فيها .




تعلم لغة جديده

لا يشترط ان تكون الانجليزية ولكن الانجليزية في الحقيقه هي اهم اللغات من الناحية الاقتصادية في وقتنا الحالي ولكن هناك كثير من اللغات الاخري التي يمكنك تعلمها وهذا ينشط عقلك حيث يتطلب تعلم لغة جديدة أن تستخدم نوعًا ما جزءًا مختلفًا من عقلك ، وهي حقًا استراحة رائعة من كل الأشياء الأخرى التي تجريها.
كما ان تعلم لغة جديده سيجعلك متميزأ ولا يهم الكم بقد ما يهم الاستمرار فيمكنك ان تتعلم 10 دقائق يومياً مع المداومة علي ذلك افضل من ان تتعلم 3 ساعات لثلاث أو اربع ايام وتتوقف .




تخير لنفسك هواية جميلة

اعطي نفسك الحرية في اختيار هواية تجعلك سعيدا فرحاً عند ممارستها ولا يهم ما هي هذه الهواية فيمكنك البدء في الاستماع للشعر او قراءة الروايات او جمع الطوابع أو القراءة أو الكتابة او التدوين الإلكتروني أو التأليف أو تعلم الكروشيه او التفصيل والخياطه او غير ذلك مما تشعر انك ستمضي في تعلم وقت جميل يجعلك سعيداً.


أقرأ بشكل يومي

الانسان القارئ لا يهزم ، ابدء في القراءة ولا يهم مقدار ما تقرأ ، بل في البداية يفضل ان تبدء بكتب صغيرة ، ويمكنك قراءة صفحه يومياً أو اقل الي ان تعتاد علي القراءة فتقرأ بعد ذلك مجدات كبيرة شهرياً.




توقف عن الشكوي

كثره الشكوي لا تحل لك مشاكلك بل تحولك نفسك الي مشكلة ، واذا اردت ان تطور من نفسك وتضع نفسك علي طريق التميز والنجاح فعليك ان تتوقف عن الشكوي ، وبالرغم من ان الشكوي احيانا تريح الشخص ولكن الاستمرار في الشكوي يصنع حالة سلبية او عالم سلبي تحيا فيه فيمكنك ان تشتكي لتريح نفسك ولكن لا يمكنك ان تحيا في الشكوي فلن تنجز شئ ولن تشعر بالسعاده.



حافظ علي النعمه واستغلها خير استغلال

نعم الله علينا كثيرة ولا تحصي بلا شك ، ولكن المشكلة هي عدم ادركنا لأهمية النعمه ، بمعني عملك نعمه لا يمتلكها غيرك ، فعليك الحفاظ عليه وتحسين وضعك فيه ، لذا يلجأ كثير من الناجحين لممارسه غريبه بعض الشئ فلشخص يقوم بعمل شئ مهين لشخصه فمثلا تجد عالم كبير يقوم بتنظيف الحمام او ما شابه ذلك ليشعر بمدي النعمه التي هو فيها فكان من الممكن ان يكون هذا عمله .
وايضا هناك من يقوم باغلاق النور ليعلم ويستشعر نعمه البصر وحينها يتعلم ان عليه الحفاظ علي النعمه واستغلالها خير استغلال في التعلم والعمل المفيد.




بعض الوقت لنفسك

حاول ان تمضي بعض الوقت لوحدك ، لاننا تعودنا ان الناس من حولنا ، ولكن وانت لوحدك ستتعرف اولاً علي قيمه الناس من حولك ، ثانياً سيكون عندك متسع لتفكر وتتحاور مع نفسك لتعرف نفسك بشكل أفضل. وهناك الكثير من الفوائد لتمضية قليل من الوقت لوحدك لا يتسع المجال لذكرها في هذا المقال.


ابدأ بطهي وجبات صحية

جرب واستمتع بوجبة صحية ومتوازنة مرة واحدة على الأقل يوميًا. ليس من الصعب القيام بطهي الطعام والاستمتاع بوجبة جيدة مرة واحدة في اليوم. وطهي او طبخ الطعام يساعدم كثيراً علي الاسترخاء وإبعاد عقلك عن أشياء أخرى لا تريد الانشغال بها.


تعلم ان تقول لا

نعم عليك ان تقول لا ، فليس مطلوب منك الموافقة علي كل شئ ، واول من يجب ان توقل له لا هو نفسك ، عندما تريد ان تفعل شئ خاطئ عليك ان تقول لا لنفسك وترفض ذلك بقوه ، وايضا اذا حاول احد استغلالك فكل ما عليك ان تقول لا دون اعطاء مبررات فلا تمنع عمل الاستغلاليين.


ابتعد عن الشخص الحاسد

والحاسد هو الشخص الذي كره الخير لك ، فتجده يقلل من قيمتك او من قيمه عملك او يحاول ان يضعف ثقتك في نفسك ، فهو حاسد والابتعاد عنه خير وسلية للتعامل معه .


لا تتحدث عما فعله غيرك

لا يجب ان تمضي القليل من الوقت في الحديث عن افعال الناس وتنصيب نفسك قاضياً علي هذه الافعال ، لن يزيدك الي سوء ، بل اري ان الحديث عن الناس بما يكرهو او الانشغال بحياتهم هو الفشل نفسه ، فيجب عليك الا تشغل نفسك بما عند غيرك واعلم ان هذا الوقت انت أحق به فيمكنك الاستمتاع بمشاهده مسلس كوميدي او حتي ان تبدء في دراسه كورس تعليمي أو غير ذلك.

ابتعد عن الشخصيات السلبية

الخصيات السلبية ستجعلك تشعر بالضيق والخنقة وعدم المقدره علي الانجاز، بل لن تستشعر نجاحاتك اليومية وانت معهم ، لذا حاول الابتعاد عنهم قدر المستطاع فقد يكون هولاء الاشخاص العقبة الاكبر في طريق نجاحك وتمييزك.


 حافظ علي حماسك

 الحماس وعلو الهمه من أهم المميزات في الشخص الناجح ، لذا عليك ان تحافظ علي همتك العالية فهي المحرك الذي يدفعك الي الامام  ويمكنك مشاهده الفيديوهات الحماسية علي اليوتيوب او الانضمام لجروبات الفيس بوك المفيده في هذا الجانب.

google-playkhamsatmostaqltradent